La Psicoterapia della Gestalt si rivolge anzitutto alle persone che sentono il bisogno di conoscere e comprendere i propri meccanismi, o meglio le motivazioni che li spingono ad agire in un modo piuttosto che in un altro. Questo approccio si adatta a chi voglia operare dei cambiamenti relativi alle proprie modalità relazionali, che così come sono creano disagio. Pensate a tutte quelle situazioni in cui provate rabbia verso il capo senza esprimerla, o a tutte le volte che il vostro partner vi dice qualcosa che non condividete ma non osate esprimere veramente quello che sentite, o a quando accettate passivamente qualcosa che non vi va bene, o a tutte quelle volte in cui dite di si ma vorreste dire di no. Questi sono solo alcuni esempi di circostanze in cui tutti possiamo essere coinvolti quotidianamente e che danno origine alle cosiddette ‘Gestalt inconcluse’, ovvero a situazioni che non vanno come vorremmo e di fronte alle quali vorremmo reagire in maniera diversa, ma siamo incapaci a fare qualcosa di diverso affinchè cambino. Anzi, in virtù dei nostri automatismi, ci ostiniamo a comportarci come di consueto.

La Psicoterapia è un percorso di autoconoscenza, un viaggio interiore alla scoperta di sé stessi  

La Gestalt è un approccio che si presta in modo ottimale al trattamento di diversi disturbi, come Ansia, Depressione, Attacchi di panico, Ossessioni, Fobie, Disturbi del Comportamento alimentare etc., o semplicemente alla risoluzione di problemi esistenziali che insorgono nella naturale evoluzione delle fasi di vita e che possono coinvolgere chiunque, quali separazioni, lutti, menopausa, difficoltà adolescenziali, anzianità, a cui sono legati stati emotivi di angoscia, paura, colpa, rabbia o dolore.

In senso più ampio, la Psicoterapia della Gestalt è adatta a fornire un ausilio e una guida per affrontare la gestione di qualsiasi fase della vita che comporti un cambiamento, come una gravidanza, un trasferimento, un cambio di lavoro, e per adattarsi agli eventi che accadono e che spesso abbiamo difficoltà ad accettare.