Spazio Epochè
Percorso esperienziale di crescita personale e lavoro su di sé in gruppo.
Attraverso l'esperienza che ho vissuto in gruppo in tanti anni di lavoro su me stessa, ho compreso quanto la dimensione di comunità possa permettere una crescita ed un confronto profondo e funzionale. Nel gruppo abbiamo la possibilità di osservarci e conoscerci meglio, ascoltare le esperienze degli altri e della loro esistenza, comprendere quanto i nostri limiti siano condivisi e soprattutto che non siamo soli.
L'empatia e la condivisione vengono in questo modo rafforzate e si può sperimentare la forza dell'unione che ripara e pacifica ferite e sofferenze.
Questo percorso ha come obiettivo l'acquisizione di strumenti relazionali e introspettivi profondi, attraverso diverse tecniche tipiche della psicoterapia della Gestalt, verrà trasformato il mondo interno, portando la persona al contatto autentico con se stesso.
Sento Penso Agisco
Questa sarà la tematica conduttrice del percorso che ci guiderà verso il contatto con sé e con
l'altro.
Autenticità non significa spontaneità, né tantomeno istintività,
significa sentire e conoscere le proprie emozioni, i nostri bisogni più profondi e da qui valutare attraverso il pensiero e la volontà cosa è meglio per noi, per poi agire di conseguenza e modificare le nostre azioni e il nostro comportamento.
In questo modo possiamo essere in contatto con noi stessi e con l'altro senza perderci in eccessivo controllo, in relazioni di dipendenza o in difese rigide verso il mondo.
Ogni incontro sarà caratterizzato da:
approfondimento di una tematica (programma a seguire)
esperienza gestaltica
installazione di una risorsa con Emdr
meditazione guidata (da rifare a casa)
sequenza fluida di yoga sciamanico
condivisione e feedback in sospensione del giudizio (epochè)
Desidero creare uno spazio di lavoro relazionale e pratico in cui si possa lavorare su di sé con strumenti chiari e fruibili.
Il corso sarà composto da 9 incontri di 4 ore il sabato mattina, una volta al mese dalle 9 alle 13.
Due ore di psicoterapia di gruppo il sabato mattina, una volta al mese, per 10 incontri, dalle 11 alle 13.
Un week end intensivo a luglio sulle colline Reggiane.
totale 68 ore
(certificabili come psicoterapia di gruppo).
per info su costi e modalità:
Programma
(morbido e in evoluzione continua)
Desidero far partire un corso in presenza e uno online. Due gruppi separati che si ritroveranno
durante il week end intensivo sulle colline reggiane.
Corso in presenza
settembre: sentire il corpo
09-09- 2023
ottobre: sentire le emozioni
07-10- 2023
novembre: il mondo immaginale
04-11- 2023
gennaio: pensieri rigidi
13-01- 2024
febbraio: introietti e proiezioni
03-02-2023
marzo: corazza caratteriale e fluidità
02-03-2024
aprile: volontà
06-04-2024
maggio: aprire il cuore
04-05-24
giugno: contatto pieno
01-06-2024
luglio: week end intensivo esperienziale
23-23 luglio 2024
Psicoterapia di gruppo in presenza:
da definirsi.
Corso Online
settembre: sentire il corpo
16-09- 2023
ottobre: sentire le emozioni
14-10- 2023
novembre: il mondo immaginale
11-11- 2023
gennaio: pensieri rigidi
20-01- 2024
febbraio: introietti e proiezioni
10-02-2023
marzo: corazza caratteriale e fluidità
09-03-2024
aprile: volontà
13-04-2024
maggio: aprire il cuore
11-05-24
giugno: contatto pieno
08-06-2024
Psicoterapia di gruppo online:
da definirsi
luglio: week end intensivo esperienziale
23-23 luglio 2024
Presentazione in presenza
Martedi 13 Giugno ore 18,30
Via Pansa 55/i
Reggio Emilia
in base al numero dei partecipanti la sede potrà subire variazioni
Presentazione Online
Venerdi 16 Giugno ore 18,30
presentazione Spazio Epochè
Venerdì, 16 giugno · 6:30 – 7:30PM
Fuso orario: Europe/Rome
Informazioni per partecipare di Google Meet
Link alla videochiamata: https://meet.google.com/che-szac-ikt